Estar cercado por pessoas que não veem o mundo como você aumenta o risco de se sentir sozinho, mesmo se você for amigo delas.
Testes de neuroimagem em 66 jovens adultos descobriram contrastes significativos na forma como o cérebro de pessoas solitárias processa informações em comparação com seus pares.
A pesquisa da Universidade da Califórnia descobriu que existem diferenças significativas não apenas entre voluntários solitários e não solitários, mas também entre indivíduos solitários.
“Foi surpreendente descobrir que pessoas solitárias eram ainda menos parecidas umas com as outras”, diz a psicóloga Elisa Baek.
Então, o que se passa no cérebro das pessoas que se consideram socialmente isoladas? Não se sentir compreendido pode ser uma grande parte do motivo pelo qual alguns se sentem desconectados dos outros, e Baek e seus colegas queriam saber mais sobre essa conexão.
É provável que todos experimentemos solidão durante nossas vidas, um estado emocional quando percebemos uma lacuna entre nossos relacionamentos desejados e reais. A solidão geralmente se relaciona mais com a qualidade de nossos relacionamentos do que com sua quantidade e afeta nossa saúde de várias maneiras.
Em seu estudo com 66 estudantes universitários do primeiro ano, com idades entre 18 e 21 anos, os pesquisadores usaram ressonância magnética funcional (fMRI) para visualizar a atividade cerebral enquanto os alunos assistiam a 14 videoclipes.
O conteúdo foi planejado para ser envolvente o suficiente para minimizar as diferenças nos dados decorrentes da divagação das mentes dos participantes durante a tarefa. Os tópicos dos vídeos variavam de videoclipes sentimentais a representações de festas e eventos esportivos.
Os participantes preencheram a Escala de Solidão da UCLA, um auto-relato para medir seus sentimentos de solidão e isolamento social, e foram divididos em dois grupos com base nos resultados: solitários e “não solitários” (aqueles que não vivenciam a solidão).
Baek e sua equipe analisaram como 214 regiões diferentes do cérebro responderam ao longo do tempo aos estímulos nos vídeos, comparando a atividade entre diferentes indivíduos em cada região do cérebro para ver quão semelhantes ou diferentes eram suas respostas.
Enquanto pessoas não solitárias eram mais ou menos semelhantes neurologicamente falando, indivíduos com altos níveis de solidão, independentemente de quantos amigos tivessem, eram mais propensos a ter respostas cerebrais únicas.
“Nossos resultados sugerem que indivíduos solitários processam o mundo de uma maneira diferente de seus pares e uns dos outros”, Baek e seus colegas escrevem em seu artigo publicado, “o que pode contribuir para a sensação reduzida de ser compreendido que geralmente acompanha a solidão”.
Particularmente, as diferenças nas respostas neurais entre pessoas solitárias e seus pares eram claras em regiões da rede de modo padrão, onde respostas semelhantes foram ligadas a perspectivas compartilhadas e compreensão subjetiva. A solidão também foi associada a semelhanças menores nas regiões envolvidas no sistema de recompensa do cérebro.
Quando contabilizavam a similaridade demográfica, o isolamento social real e as amizades entre os indivíduos, essas relações ainda existiam.
Não está claro se o processamento único em pessoas solitárias é uma causa ou resultado de sua solidão, mas a falta de compreensão compartilhada certamente afetará os relacionamentos que as pessoas podem construir.
“O fato de eles não encontrarem algo em comum com pessoas solitárias ou não solitárias torna ainda mais difícil para eles alcançar uma conexão social”, diz Baek.
Estar sozinho pode ser terrível e nem sempre óbvio para aqueles ao nosso redor. Essa sensação de estar desconectado pode mexer totalmente com a saúde física e mental.
Espero que mais pesquisas possam descobrir como ajudar pessoas solitárias a se sentirem mais conectadas e compreendidas.
A pesquisa foi publicada na Psychological Science.
Por Rebecca Dyer
Publicado no ScienceAlert
